Agenda con tapas de cartón forrado peliculado mate anti rayaduras, estampaciones metálicas, goma elástica, espiral doble metálica, cinta punto, pestañas mensuales troqueladas con track-list, y papel de 90 g/m² FSC® ecológico. Contenido: datos personales, fechas a recordar, calendarios, códigos de países, horarios, planificación anual de 3 años (incluye los ciclos lunares), planificación mensual a cuadros de 12 meses, objetivos, rutinas y hábitos de vida sana, series y lecturas, programación de viajes, maleta de viaje y las 3 erres (Reducir, Reciclar y Reutilizar). Hojas de: mandalas, checklist, libres con punteado (tipo dotted), en blanco, 3 hojas microperforadas de listas para arrancar y 6 de adhesivos. Idiomas: inglés, francés, italiano, alemán, español, neerlandés, portugués y catalán.